Διάστρεμμα Ποδοκνημικής Άρθρωσης

Περίπου 25.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν κάποιου είδους διάστρεμμα αστραγάλου καθημερινά. Ανάλογα με τη σοβαρότητα, οι κακωσεις αυτές διακρίνονται σε διάφορους βαθμούς διαστρεμμάτων αστραγάλου. Οι βαθμοί διαστρεμμάτων αστραγάλου κατατάσσονται βασικά σε τρεις: Ι, ΙΙ και ΙΙΙ. Όσο μεγαλύτερη η δύναμη πρόκλησης της βλάβης, τόσο υψηλότερος και ο βαθμός.

Βαθμοί διαστρέμματος αστραγάλου

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, ο βαθμός του διαστρέμματος καθορίζεται από τη δύναμη που προκαλεί τη βλάβη. Η προκληθείσα βλάβη μπορεί να προκαλέσει υπερδιάταση ή ρήξη των συνδέσμων του αστραγάλου, βλάβη των μαλακών ιστικών δομών ή αλλαγή της θέσης του αστραγάλου σε σχέση με τον άκρο πόδα. Βασιζόμενοι στα προηγούμενα, μπορούμε να προσδιορίσουμε τη δύναμη της ζημίας και τον βαθμό των συμπτωμάτων.

Βαθμός Ι: Αυτό είναι συνήθως ένα ήπιο διάστρεμμα όπου οι σύνδεσμοι είναι ελαφρώς διατεταμένοι και μπορεί επίσης να παρουσιάσουν μια μικρή ζημία, παρόλο που δεν υπάρχει ζημιά στην άρθρωση.

• Τα συμπτώματα ενός διαστρέμματος βαθμού Ι είναι ήπιος πόνος και πρήξιμο (οίδημα), χωρίς εμφανή μώλωπα, ευαισθησία στην αφή και σε ορισμένες περιπτώσεις, μια μικρή λειτουργική απώλεια.
• Η θεραπεία για αυτό το είδος των διαστρεμμάτων περιλαμβάνει ανάπαυση, παγοθεραπεία και ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Βαθμός ΙΙ: Ένα μέτριο διάστρεμμα που μπορεί να οδηγήσει σε μια μικρή ρήξη των συνδέσμων οδηγώντας σε αστάθεια της άρθρωσης.

• Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μέτριο πόνο συνοδευόμενο από πρήξιμο και εμφανή μώλωπα στον αστράγαλο. Μπορούμε επίσης να δούμε ελαφρό αποχρωματισμό λόγω του μώλωπα. Η αστάθεια της άρθρωσης μπορεί να οδηγήσει σε μια μικρή λειτουργική απώλεια και οι δραστηριότητες άρσης βάρους γίνονται δύσκολο να εκτελεστούν.
• Οι προτιμώμενες μορφές θεραπείας είναι παγοθεραπεία (κρατώντας το τραυματισμένο πόδι ανυψωμένο), ξεκούραση και χρήση βακτηριών, ώστε να μην ασκείται πίεση στον τραυματισμένο πόδι. Ενδυναμωτικές ασκήσεις πρέπει να ακολουθούν μετά την υποχώρηση του οιδήματος και του πόνου.

Βαθμός ΙΙΙ: Σε αυτό το διάστρεμμα, οι σύνδεσμοι ρήγνυνται πλήρως καθιστώντας το πόδι εντελώς ασταθές.

• Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο πόνο και οίδημα το οποίο δεν επιτρέπει στον τραυματία να πατήσει το πόδι του στο έδαφος.
• Σε περίπτωση πλήρους ρήξης του συνδέσμου θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Παρόλα αυτά, συντηρητικές τεχνικές είναι επίσης διαθέσιμες για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.

Οι βαθμοί διαστρεμμάτων αστραγάλου βοηθούν στον προσδιορισμό της σοβαρότητας του τραυματισμού.